Perché iscriversi a questo corso:
Programma di sensibilizzazione sulla
malattia del rachide e proposta di alcune
buone prassi per ridurre il rischio che tale fenomeno colpisca il lavoratore. Gli esercizi suggeriti non costituiscono un trattamento per patologie già esistenti, ma contribuiscono a ridurre il rischio di insorgenza.
Direttamente in aula, sotto la guida attenta del docente, potrai mettere subito in pratica quanto imparato e cimentarti in esercizi utili e immediatamente applicabili, tra cui esercizi per la distensione:
- schiena lombare, cervicale e centrale
- polso e braccia
- spalle
- gambe
Cosa imparerai in questo corso:
Potrai integrare nella tua routine lavorativa semplici ma efficaci accorgimenti ed esercizi che ti aiuteranno a prevenire importanti malattie professionali, migliorando da subito il tuo benessere e la tua sicurezza sul lavoro.
Chi sono i docenti:
Buscato Denis,
Professionista esperto in sicurezza sul lavoro, si occupa da anni di formazione e consulenza per aziende di diversi settori. Attraverso un approccio pratico e orientato alla prevenzione, supporta le organizzazioni nell’adempimento degli obblighi normativi e nella creazione di ambienti di lavoro più sicuri.
A chi è rivolto:
Il percorso formativo è aperto a tutti i lavoratori, in particolare a chi svolge mansioni impiegatizie e sedentarie, videoterminalisti e backoffice.
Quali prerequisiti devi avere:
Non sono richiesti requisiti particolari.